Monaci Wudang.

Ecco un piccolo documentario tratto da Youtube sui Monaci Wudang.

Sai che...Giorgia: L'Eternità.

Xu Huihui e sua madre Xu Guang Guang parteciparono alla realizzazione del video della cantante Giorgia intitolato "L'Eternità", singolo promozionale dell'album "Ladra di Vento" del 2003.

Tai Chi Chuan d'apertura.

Ecco alcune immagini trovate su questo sito che immortalano l'esibizione di Tai Chi Chuan tenutasi in occasione della cerimonia d'apertura per il 3rd World Traditional Wushu Championship.

Jian.

Il Jian (Spada) è considerata l'arma più nobile fra quelle cinesi.
Le prime testimonianze dell'uso di quest'arma risalgono al periodo delle Primavere e degli Autunni dove fu introdotto il Goujian, primo modello dell'arma.
L'elsa è progettata in modo da proteggere la mano dagli attacchi avversari. Il manico, in genere, ospita una sola mano, più rari sono i casi di Jian a due mani o con un'elsa a disco che ricorda quella del Dao.
Alla fine del manico troviamo un "pomello" per l'equilibrio il cui scopo principale, oltre a favorire il bilanciamento dell'arma, è quello d'impedire un'eventuale perdita dell'arma a causa dell'allentamento della mano sul manico.
Così come già accade per il Dao, anche nello Jian troviamo un fiocco al limitare del manico, il cui scopo non è per nulla estetico quanto, invece, parte complementare degli attacchi. Può essere utilizzato per trattenere l'arma, per riportare attacchi offensivi diretti o per distrarre l'avversario (in principio era formato da fili di metallo che sfregiavano il viso dell'avversario).
La lama può essere divisa in tre parti: la punta, il centro, e la parte vicino all'elsa.
La punta è la parte più flessibile in quanto dovrà riportare attacchi veloci e precisi, il centro è leggermente più rinforzato poichè è utilizzato anche per alcune parate, mentre lo jiangen (parte vicino all'elsa) è utilizzata principalmente per le parate e quindi sarà in assoluto la parte più resistente.

La FiWuK cambia sito ed organico.

Per chi ultimamente avesse avuto dei problemi nel collegarsi al sito della Federazione comunico che quest'ultimo ha subito una modifica di indirizzo, per la precisione il nuovo link è questo:
www.fiwuk.org

Inoltre ci sono stati dei cambiamenti all'interno dell'organico ed i nuovi rappresentanti, come si può leggere nella comunicazione ufficiale della federazione, sono i seguenti:
Presidente: Ettore Barbagallo
Consiglieri Politici: Luca Ghinolfi, Vittorio Giorgi, Xu Guang Guang, Riccardo Sangrigoli
Consigliere Tecnico: Tonino Grillo
Consigliere Atleti: Giorgio Pasotti

Tai Chi Chuan: cura per il diabete.

Ringrazio ancora una volta Maninellenuvole per questa segnalazione sui benefici del Tai Chi Chuan.
Il British Journal of Sports Medicine ha pubblicato un articolo riguardante due ricerche sul Tai Chi come cura per il diabete, una portata avanti a Taiwan ed una in Australia.
A Taiwan sono state messe a confronto 30 persone affette dal diabete di tipo 2 con 30 persone sane. I pazienti diabetici si sono sottoposti a 12 settimane di allenamenti di Tai Chi Chuan con 3 sedute settimanali di un'ora l'una. Alla fine di questa sessione di allenamenti le analisi hanno rilevato un calo di zucchero nel sangue ed un potenziamento del sistema immunitario. Lo studio Australiano ha riportato gli stessi risultati su un campione più piccolo di 11 pazienti. Inoltre sono stati rilevati una diminuzione del peso, una diminuzione della pressione del sangue ed una maggior resistenza all'insulina.
Il risultato finale è quindi, ancora una volta, a favore del Tai Chi Chuan che conferma i suoi benefici sulla salute dei pazienti che, grazie ad esso, possono aver un maggior controllo sulla malattia.

3rd World Traditional Wushu Championships 2008.

I campionati si terranno nella città di Shiyan nella prefettura di Hubei dal 28 ottobre al 2 novembre.
Scopo principale di questa Competizione non è tanto l'aspetto agonistico quanto quello storico, infatti sarà presentata più che altro come una sorta di "Festival del Wushu". Si terranno per tutta la città esibizioni e cortei per coinvolgere il più possibile il pubblico mostrandogli il percorso storico delle Arti.
Visto lo scopo, principalmente educativo, del torneo, è stata scelta la città di Shiyan nei pressi della quale si trovano i celeberrimi monti Wudang sui quali, si dice, sia stato creato per la prima volta il Tai Chi Chuan.